Share:

New

1 2

2786
Сегодня все хотят быть стройными и здоровыми. Поэтому многие стали посещать спортзалы и оздоровительные центри. По этой же причине тысячи людей обратились к восточному искусству йоги.
Те, кто борятся смо стрессом, депресией и разочарованием, обращаются к йоге, желая обрести успокоение и найти решение своих проблем. Особенно с 1960-х годов - эпохи "хиппии детей - цветов" - странах Запада возрос интерес к восточным религиям и их мистическим обрядам. Трансцендентальная медитация, по
2
3563
Однажды я задумалась в чем смысл. И тут же, составила список вещей, ради которых следует подниматься по утрам. Ради утреней йоги на прохладном полу, в лучах восходящего солнца. Ради горячего кофе. Ради мягкого прикосновения цветов к щеке, долгих прогулок на велосипеде. Ради катания на роликах по парку, красивых стихов и прекрасных книг. Ради картин и возможности изучать что то новое. Ради маминых пирогов. Ради купания в холодной воде. Ради путешествий, больших и маленьких.
Жизнь ради жизни. Э
8
8223
Я ничего не довожу до конца. Никогда.
Чем я только не занималась: вязала, танцевала, училась рисовать, писала книги, вышивала, учила языки. И все это очень скоро бросила. Ну кроме танцев, на них я угробила девять лет.
Но сейчас у меня есть несколько целей - выучить итальянский язык, научиться готовить, начать заниматься йогой ( хотя начать не проблема, главное продолжить), и прочитать книги из моего большого супер списка.
Этот блог я завела с целью себя контролировать.
Итак, даю себе
4
9285
2
Доброе утро. К сожалению вчера не получилось отчитаться по третьему дню, в связи с его большой насыщенностью. Но буду исправляться. Во первых могу сказать, что начала понимать "откуда ноги растут" у всей этой ситуации. Смешно, но в 2010 году я посмотрела фильм однажды в вегасе. Очень милый, добрый сюжет, любовь побеждает все невзгоды, забавная комедия, отличная игра замечательных актеров! Главный персонаж в одном месте говорит фразу: "Лучше вобще ничего не делать, чем делать то,
3880
2
Продолжаю отчет по своей программе измениться за 100 дней. Сегодня второй, но как же тяжело дается всё это. Хочется снова забиться под одеяло, включить новый сериал, обложиться чипсами, газировкой, шоколадками и никуда не вылезать, тем более теперь то есть уважительная причина: заболела... Говорю же, будто весь мир против того чтобы я вернулась в амплуа веселого и жизнерадостного человека. Проснувшись утром почувствовала что меня просто трясет, пдумала что от вчерашних занятий йогой, т.к мышцы
2858
Итак, мой мини отчет по первому дню.
Ранний подъем в 8 утра (ура, у меня получилось оторвать голову от подушки - для меня уже прогресс)
Пошла вместе с мужем гулять с собаками, погода отличная, очень поднимает настроение утренняя прогулка в чудесный зимний день.
30-ти минутное занятие йогой, стараюсь смотреть на всё весело и позитивно, но....
Такое ощущение что всё против моего "перевоплощения", выходя на улицу с собаками наступила на край ступеньки, проехалась по лестнице вниз,
1580
Alex Frix
Популярность йоги известна во всем мире. Ею занимаются известные политические деятели, бизнесмены, актеры, музыканты, студенты и домохозяйки. Возникает вопрос: чем же так привлекательна йога?
Подлинная йога — это вовсе не гимнастика для тела. Это глубокая философия, которая своей логикой, практичностью и техническими возможностями превосходит жизнь и смерть. Это то, с помощью чего можно достичь Просветления и Освобождения от физических и духовных страданий, обретя внутреннюю гармонию.
2473
Зашла на минутку, поделиться!) Вывод дня - учишься тогда, когда сам учишь! Мои женщины (бабушка, тетушка, дочь) сходили на пробный урок йоги. Им дико понравилось, щечки у них порозовели, настроение улучшилось, в голове просветлело! И вот, этим утром, кгда я стала делать сурью намаскар (единственное чтоя умею, но делаю каждое утро) Они молча встали рядом и... я сделала ее ИДЕАЛЬНО!!! Я показывала им как дышать, как и что тянуть, и волшебным образом из повседневного упражнения, выполняемого не оче
2
3819
Emily ElleRY
Как странно...У меня есть замечательные друзья,прекрасная семья,получаю высшее образование,саморазвиваюсь...
А чего -то постоянно не хватает,хочу уехать далеко-далеко,хочу изучать свою веру глубже и научиться невербальному общению в отношениях.
Сумашествие ?
3054
Emily ElleRY
В один прекрасный момент,когда показалось,что чего-то не хватает,мне посоветовали заняться йогой.
У меня никогда не получалось сосредоточиться.Я постоянно выпадала из транса.И вот отпустив все то,что я так упорно пыталась удержать, вдруг почувствовала свободу.
Медитировав,мне показалось ,что я стою среди гор,распростерши руки ,на меня дует прохладный ветерок и окутывает любовь ко всему окружающему.
Так может стоит отпускать,то что не держит?

1 2

Cancel call Close ()

Calling...