We are sorry, but your search returned no results. Try the new request.
We are sorry, but your search returned no results. Try the new request.
We are sorry, but your search returned no results. Try the new request.
We are sorry, but your search returned no results. Try the new request.
Share:
Ожирение может вызывать серезные проблемы со здоровьем. Скотт Лорен - Селько, невролог Медицинского центра Университета Южной Калифорнии, предупреждает страдающих ожирением, даже молодых, о риске заболеть диабетом ll типа. Вот что он говорит: "Мы сталкиваемся с этим постоянно, и, честное слово, это приводит в ужас. Я говорю [тучным пациентам], что могу отвести их в отделение, где лечат диабет, и показать, какое будущее, вполне возможно, их ждет: слепые, с ампутированными конечностями, огромное число людей, дряхлых и немощных из-за [диабета] ll типа - и у всех у них ожирение". Что помимо прочего к этому приводит? "У них есть деньги на здоровенный гамбургер и картошку фри - они их и покупают, - говорит Лорен-Селько. - И никто им не скажет, что так нельзя: уж конечно, ни те, кто продает такую еду, ни, по правде сказать, большинство врачей, которые по сей день остаются некомпетентными в вопросах питания".
Эдвард Тауб, автор одного из трудов о питании, говорит: "В последнее время вошло в моду, и даже стала считаться правильным, полагать, что лишный вес - это норамально и вообще это часть нашей жизни. Такой вот рекламный трюк, хитрость, продиктованная не чем иным, как стремлением закормить нас, чтобы подзаработать".
Специалисты считают, что здоровье тех, у кого жир откладывается на бедрах ("грушевый" тип), судя по всему, находится в меньшей опасности, чем здоровье тех, у кого излишек жира приходится на область живота ("яблочный,, тип), особенно если объем тали 90-100 см и больше. Ну почему? Это объясняется тем, что "жир, накапливаясь брюшной полости, увеличивает риск высокого артериального давления, ишемической болезнии сердца, диабета, инсульта и некоторых видах рака, - говорится в книге "Клиника Мейо о здоровом весе". - Если вы принадлежите к "грушевому" типу - жир распределен на бедрах и ягодицах, то это представляет меньшую угрозу для здоровья".
Если вы хотите проверить, есть ли у вас ожирение, тогда разделите свой вес в килограммах на рост в метрах и результат еще раз разделите на рост в метрах. К примеру, если ваш вес 90 кг, а рост 1,80 м, то ИМТ (индекс массы тела, который помогает определить, есть ли у вас лишний вес или ожирение) составит 27,7 (вес 90 поделить на рост 1,80 и еще раз поделить на рост 1,80 равно 27,7).
Специалисты считают, что самый хороший ИМТ - от 18,5 до 24,9.
ИМТ от 25 до 29,9 указывает, что у вас лишний вес.
ИМТ свыше 30 говорит об ожирение.
Рассчитайте свой ИМТ?
Возможно он укажет на необходимость обратится к врачу за консультацией!
Как говорят: "В здоровом теле здоровый дух"!
Также и в Библии сказано: "Спокойное сердце - жизнь для тела" (Притчи 14:30).
We recommend you to update your Flash player for correct operation of the resource