Share:

Как пережить разрыв отношений?

6 photo

Разрыв отношений - это всегда травма. Жизнь словно теряет все краски, в сердце поселяется боль и отчаяние, и просто не хочется жить.

- Почему так происходит?

Когда парень и девушка встечаются друг с другом они проводят больше времени вместе, гуляют, дарят подарки, пишут любовные смс-ки и в течении дня созваниваются между собой. Постепенно они привязываются друг к другу и скучают друг за другом. А вскоре может уже мечтают о свадьбе и где потом будут жить?! . . . Но в один момент все ожидания, надежды и мечты могут рухнуть, когда кто-то разрывает отношения! Может наступить шок! Непонимание! Внутри может возникнуть пустота!

Если Ты оказалась/оказался в таком положении у тебя может возникнуть вопрос:

"Смогу ли я когда-нибудь вернуться к нормальной жизни?"

И этот вопрос понятен, так как "любовь сильна, как смерть" (Песнь Песней 8 глава 6 стих). Возможно, разрыв с любимым - это самое тяжелое потрясение, с которым тебе пришлось столкнуться. Но чтобы выйти с этого потрясения тебе прийдётся пройти несколько стадий, а именно:

1. Отрицание

2. Гнев

3. Уныние

4. Принятие, как факт и надежда налучшее.

Не сомневайся: эта последняя стадия обязательно настанет и тебе станет легче!

Есть такая поговорка: "Время лечит!" Скорее всего сейчас после разрыва эти слова кажутся тебе пустым звуком и они тебя совсем тебя не лечат и не утешают. Но дело не только во времени.

Представь, что ты поранилась. Ссадина со временем заживёт, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и снять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной ране. Сейчас тебе очень плохо и больно, но ты можешь не дать сердцу "заразиться" озлобленностью.

Попробуй сделать следующее:

  • Дай волю свои слезам.

Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать и это не признак слабости. В Библии говорится, что есть "время плакать" и даже "время рыдать" (Экклезиаст 3 глава 1, 4 стих). Один служитель Бога в трудностях сказал: "Каждую ночь моя постель влажна от слёз, слезами омываю своё ложе" (Псалом 6 глава 6 стих, Смысловой перевод).

  • Укрепляй своё здоровье.

В этом тебе помогут физические упражнения и правильное иитание. Даже в Библии сказано: сть определённая польза в физических упражнениях" (1 Тимофея 4 глава 8 стих, Смысловой перевод).

  • Старайся отвлечься.

Занимайся тем, что тебе интересно и что тебе нравится! Ни в коем случае не замыкайся в себе так, как "Обособляющийся ищет собственной прихоти, восстаёт против всей практической мудрости" (Притчи 18 глава 1 стих). Общение с теми, кто тебя любит поможет переключиться на другие мысли и эмоции.

  • Рассказывай Богу о своих чувствах.

Помни, что Бог заботится о тебе и через Библию побуждает:

- "Все свои беспокойства возложите на него, потому что он заботится о вас" (1 Петра 5 глава 7 стих).

- "Открывайте свои просьбы Богу, и мир Божий, который превосходит всякую мысль, сохранит ваши сердца и умы" (Филипийцам 4 глава 6, 7 стих).

Поэтому, всегда изливай свои чувства Богу в молитве!

Когда "рана" немного затянется, ты, скорее всего, сможешь разобраться в том, что произошло.

Одна девушка сказала: "Время всё ставит на свои места. Когда уже не будешь реагировать на всё так болезненно, то сможешь объективно оценить ситуацию, лучше разобраться в себе и понять, какой человек тебе нужен. Научись извлекать уроки из своих ошибок, чтобы снова не наступить на те же грабли".

НЕ ЗАБЫВАЙ, что попав в сильную грозу, видишь только чёрные тучи, сильный проливной дождь и мокрая одежда на тебе. Но тучи обязательно рассеются, и небо прояснится, появится солнышко и наступит тёплый и радостный денёк.

Так и в твоёй жизни тоже - НАСТУПИТ РАДОСТНЫЙ И ТЁПЛЫЙ ДЕНЁК!!!!!

Permission to comment denied

Cancel call Close ()

Calling...